Over beperkende overtuigingen: Ik kan helemaal niks

Over Beperkende Overtuigingen

 (EnIn ons vorige huis, het is al ruim 12 jaar geleden, gingen we aan de klus. Of ja, ik probeerde wat te verven, totdat er iemand binnenkwam die riep: “wat is hier gebeurd?” En dat was niet omdat diegene het zo mooi vond.

Ik probeerde wat te klussen, toen we erachter kwamen dat er mensen waren die dat toch iets beter konden dan ik.

En al snel was ik “gedegradeerd” tot koffie rondbrengen en lunch verzorgen. Ik zeg “gedegradeerd” want laten we vooral niet vergeten hoe belangrijk die taak is 😊

Aan het einde van de klussen wilde ik toch graag wat bijdragen en ging aan de slag met een Billy boekenkast. Ik was moe, had geen geduld, met als eindresultaat een soort van schuine kast met spijkers door de achterwand heen die aan de voorkant uitstaken.

Ik riep: “ik kan letterlijk niks*”. (* note to self: deze uitspraak beperkte zich tot enkel klussen)

Tien jaar lang keek ik moeilijk als er geklust moest worden. Wie gingen we daar voor bellen? Of ik keek manlief lief aan. Want ik? Ik kan letterlijk niks.

Totdat ik erachter kwam dat ik het eigenlijk wel weer eens wilde proberen.

Dus vorig jaar ging ik aan de slag met een kast.

Gelukt.

Toen nog een kleiner kastje.

Gelukt.

En afgelopen week begon ik aan deze kast (zie onderaan artikel). Met dochterlief als hulpje (of als extra hindernis, net hoe je het bekijkt)

En hij zit in elkaar. En dat niet alleen: nu drie dagen later, staat ie nog steeds. (En ja, het is een Ikea kast en ja het was niet persé moeilijkste ooit, maar daar gaat het hier even niet om)

Ik vond het nog leuk ook om te doen.

Terwijl ik de kast in elkaar zette, was er slechts één zin die steeds door mijn hoofd ging: ik ben blij dat ik mijn beperkende overtuiging me niet heb laten beperken.

Moraal van het verhaal: De verhalen die we onszelf vertellen, zijn niet persé waar. Of waren misschien waar op een zeker moment in tijd, maar hoeven nu niet meer waar te zijn.

Waarom ze dan nog met ons meedragen?

Het is goed om die overtuigingen af en toe te challengen. Klopt het nog wel wat ik mezelf vertel?

En zo niet? Laat ze los en begin met jezelf andere verhalen te vertellen. Het liefst kloppende 😉

Het geeft lucht, ruimte, mogelijkheden.

Word ik nu een kluskoningin? Nah, misschien niet, maar het voelt wel goed om die optie weer toe te voegen aan mijn lijstje.

 

 

 

 

Wil jij ook aan de slag met beperkende overtuigingen? Weer erachter komen waar je blij van wordt? Doe dan mee met Heartfulness voor Beginners.

 

Laad je zelf op.

In deze online 10 daagse leer je om bij jezelf te blijven en voel je hoe je iedere dag meer energie krijgt zonder alles uit je handen te laten vallen.
Auteur foto

Yvonne Verhagen is acupuncturist en helpt je terugkeren naar jouw eigen ritme.
Niet door harder je best te doen, maar door te luisteren naar je lichaam, te voelen wat jou goed doet én dat vervolgens ook echt de ruimte te geven in je leven.

Ze werkt met de wijsheid van de Chinese geneeskunde om je Qi weer vrij te laten stromen, zodat je lichaam kan doen waar het voor gemaakt is: herstellen, ontspannen en in balans komen.

Weg met klachten waarvan je dacht dat ze “er nu eenmaal bij horen”.
Als je leeft vanuit wie jij bent, ontstaat er vanzelf meer rust, helderheid en energie.

Deel dit artikel

Hi, ik ben Yvonne

Ik ben Yvonne, acupuncturist en oprichter van Holistisch Centrum Magnolia. In deze column deel ik tips om je gezondheid en energie op een natuurlijke manier te ondersteunen met inzichten vanuit de Chinese geneeskunde.

search the site

popular posts

Goede voornemens

Goede voornemens? Wacht nog even.

Dit artikel stond eerder in de Gazet Elk jaar gebeurt het weer. Na de drukke decembermaand worden we overspoeld door reclames, plannen en lijstjes. Dry January. Meer bewegen. Gezonder eten. Minder schermen. Meer focus. Tijd

Lees verder
Acupunctuur

Waarom Acupunctuur Geniaal Is

Toen mijn zus me vroeg: “Wat vind je nu eigenlijk het allerleukst aan acupunctuur?”, realiseerde ik me dat ik niet één enkel antwoord had. Er kwamen zoveel dingen in me op die me fascineren. Ik verwonder

Lees verder

GRATIS DOWNLOAD

10 essentiële acupressuurpunten voor rust & energie

Voel je gespannen, onrustig of moe? In dit e-book leer je hoe je met simpele drukpunten je lichaam helpt ontspannen en je energie weer laat stromen.

Ga vandaag nog aan de slag met deze natuurlijke manier van zelfzorg.
👉 Download het e-book gratis en ervaar wat acupressuur voor je kan doen.

Touch of Balance - Ebook
Scroll naar boven

GRATIS DOWNLOAD

10 essentiële acupressuurpunten voor rust & energie

Touch of Balance - Ebook